: الفواكه والخضروات

وليد صبري"السيجارة التي تحرقها اليوم قد تحرق قدرتك على المشي غداً"...جملة تختصر مأساة يعيشها آلاف المدخنين ممن لم يتوقعوا يوماً أن عادةً بدأت بفضول أو ضغط اجتماعي أو رفقة السوء ستنتهي بهم على طاولة جراح أو تحت جهاز تنفس اصطناعي. 8 ملايين شخص يودّعون الحياة كل عام بسبب التبغ، فيما يتشبث أكثر من 1.2 مليار شخص بعادة يعرفون أنها تقتلهم،...

وليد صبريقالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد إن التدخين يُعد من أهم أسباب الأمراض المزمنة والوفيات المبكرة حول العالم، مؤكدةً أن تزايد الوعي الصحي دفع كثيراً من المدخنين إلى السعي للإقلاع عنه لتحسين صحتهم وجودة حياتهم. وأضافت أريج السعد، في تصريحات لـ"الوطن"، بمناسبة اليوم العالمي للامتناع...

كان هناك مثل يتردد، مفاده «عندما تعطس أمريكا يصاب العالم بنزلة برد» ولهذا المثل تاريخ مختلف فقد تم استنساخه من مقولة لدبلوماسي نمساوي في القرن التاسع عشر ولكنه كان يتحدث وقتها عن فرنسا وأوروبا، لكني أرى وجوب تغيير بلد المنشأ لتصبح منطقة الخليج العربي هي صاحبة المثل اليوم. ها نحن نرى العالم كله يرتجف من فكرة إغلاق مضيق هرمز...

د. عبير بودلامة يمثل الأمن الغذائي في مملكة البحرين اليوم قضية قانونية وسيادية ترتبط مباشرة بحق المواطن في الغذاء الآمن والمستدام، وهو حق منصوص عليه في المواثيق الدولية مثل العهد الدولي الخاص بالحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية؛ حيث تؤكد المادة 11 من العهد الدولي الخاص بالحقوق الاقتصادية والاجتماعية والثقافية أن جميع...

هبة محسن - زينل: المخزون الغذائي الاستراتيجي متوفر وبمستويات مطمئنة- البستاني: الإمدادات القادمة عبر المنافذ البرية ما زالت طبيعية- أسد: على الجميع التسوق بشكل طبيعي دون قلق أو شراء مفرط أكدت مصادر مسؤولة وتجّار في البحرين أن المخزون الغذائي في المملكة مستقر وكافٍ لتغطية احتياجات السوق المحلي لمدة تتراوح بين ستة وثمانية أشهر،...

خلود عبدالله فرحانالاستعداد قبل رمضان: ناقش خططك مع طبيبك قبل الشهر الفضيل، لتعديل جرعات الأدوية ومراقبة مستويات السكر. التعلم عن السكري وفهم حالتك الصحية وطرق التعامل معها سيساعدك على اتخاذ القرارات الصحيحة. ابدأ بتغيير نظامك الغذائي ليتوافق مع متطلبات الصيام. خلال شهر رمضان: افحص سكر الدم بانتظام، خاصة قبل الإفطار والسحور....

عقدت غرفة تجارة وصناعة البحرين، ممثلة في لجنة القطاع الغذائي، لقاءها الافتراضي السنوي لمناقشة استعدادات تجار الأغذية لشهر رمضان المبارك، وذلك في إطار التنسيق المستمر مع الجهات المعنية لضمان استقرار الأسواق وتوافر السلع الغذائية الأساسية خلال الشهر الفضيل. وخلال اللقاء، أكد رئيس لجنة القطاع الغذائي بغرفة تجارة وصناعة...

حسن الستري 535 ذكراً و695 أنثى من البحرينيين مصابون بالسرطان في 2024 163 حالة إصابة بالسرطان تم ابتعاثها للخارج بـ2024 2720 ذكراً و1578 أنثى من البحرينيين مرضى بالفشل الكلوي في 2024 47064 زيارة لمرضى الكلى لوحدة الغسيل في 2024 ذكرت وزارة الصحة أن إجمالي عدد الإصابات بمرض السرطان في مملكة البحرين بلغت عام 2024 بحسب السجل الوطني للسرطان 1401...

وجبة الإفطار وصندوق الطعام المدرسي هما حجر الأساس في تغذية الطفل خلال اليوم الدراسي، فهما يمدانه بالطاقة ويعززان قدرته على التعلم والانتباه، ولأن التغذية المتوازنة في هذه المرحلة تصنع فارقًا كبيرًا في صحة الطفل ونشاطه، يقدم هذا التقرير أهم الأطعمة والعناصر التي يجب أن تحتويها وجبات المدرسة اليومية. أهمية وجبة الإفطار لطلاب...

يعد الزحار من الأمراض المعوية التي قد تُصيب الكبار والصغار على حد سواء، ويظهر عادة نتيجة عدوى طفيلية أو بكتيرية تؤثر على الأمعاء الغليظة. وينتشر المرض بشكل أكبر في الأماكن التي تفتقر للنظافة والصرف الصحي الجيد، إلا أن اتباع أساليب وقاية بسيطة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بشكل ملحوظ. ما هي أعراض الزحار عند حديثي الولادة؟حديثو...

تعتبر فترة الحمل من أهم المراحل التي تحتاج فيها المرأة إلى عناية خاصة بصحتها وصحة جنينها، حيث تلعب الفيتامينات دورًا أساسيًا في دعم نمو الجنين وتطوير أعضائه بشكل سليم، فهي تساهم في تقوية جهاز المناعة، تعزيز الطاقة، والوقاية من العديد من المضاعفات الصحية أثناء الحمل. متى تبدأ الحامل بأخذ الفيتامينات؟من الأفضل أن تبدأ المرأة...

نجحت الطالبتان جنان السيد ياسين الموسوي وزينب عادل الشويخ من مدرسة سار الثانوية للبنات في تحويل بذور الفواكه والخضروات المهدرة إلى تربة عضوية صديقة للبيئة، وذلك ضمن مشروعات حديقة الأبحاث العلمية والبيئية بالمدرسة. وأكد التقرير الذي أعدته المدرسة بالتعاون مع إحدى الشركات المحلية المختصة أن التربة المنتجة صالحة تمامًا...